Bệnh Gù Lưng Ở Trẻ Nhỏ: Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Phòng Ngừa

Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ là một tình trạng mà các bậc phụ huynh cần lưu ý bởi nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ, bao gồm chiều cao, thể chất và thậm chí là các chức năng khác trong tương lai. Nội thất Việt Cường xin gửi tới các thông tin hữu ích về căn bệnh này, dấu hiệu nhận biết, và các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Gù lưng ở trẻ nhỏ là gì?

Bệnh gù lưng ở trẻ là tình trạng cột sống uốn cong bất thường về phía trước tại phần lồng ngực. Điều này có thể ảnh hưởng đến vóc dáng và sự phát triển của trẻ trong tương lai, thậm chí dẫn đến các biến chứng về hô hấp, tiêu hóa và thể trạng.

Có 3 nguyên nhân chính dẫn đến gù lưng ở trẻ nhỏ:

1. Gù cột sống tư thế: Do tư thế ngồi học hoặc sinh hoạt sai cách.
2. Gù cột sống Scheuermann: Do cấu trúc cột sống bị biến dạng.
3. Gù cột sống bẩm sinh: Di truyền từ cha mẹ hoặc dị tật từ khi sinh.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị gù lưng

Một số những dấu hiệu về bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ mà các bậc phụ huynh có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Trong khi đó thì lại có những triệu chứng khó để phán đoán được. Tuy nhiên, khi trẻ mắc phải chứng gù lưng thì bản thân bé hoàn toàn có thể cảm nhận được những khó chịu này một cách mơ hồ.

Các bậc phụ huynh có thể nhận biết tình trạng gù lưng qua những dấu hiệu rõ ràng sau:

• Xuất hiện khối bướu ở phần lưng trên.
• Cột sống lưng trên bị cong bất thường.
• Đầu cúi về phía trước liên tục.
• Vai tròn quá mức và không đều.
• Đau hoặc cứng lưng, khó thở trong trường hợp nặng.

Nếu phát hiện các dấu hiệu trên, nên đưa trẻ đi khám bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình để có biện pháp điều trị kịp thời.

Bài viết liên quan: Dấu hiệu nhận biết trẻ bị cận thị

Cách phòng ngừa bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ

Ngoài những trường hợp bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ do nguyên nhân bẩm sinh thì các bậc phụ huynh hoàn toàn có thể chủ đồng phòng ngừa cho bé một cách hiệu quả. Chúng ta có thể tập cho bé thói quen đi đứng, ngồi học đúng tư thế. Cùng với đó là việc có một lối sống lành mạnh. Việc này cũng cần có thêm sự qua sắt, hướng dẫn và nhắc của các thầy cô giáo kết hợp với cha mẹ bé.

Đi đứng đúng cách và đúng tư thế

Mọi người nên èn luyện tư thế đi đứng thẳng lưng từ sớm giúp phòng ngừa hiệu quả. Chúng ta không nên để cho bé có thói quen đi ưỡn ngực, bụng bởi điều này sẽ khiến cho cột sống bị đẩy nhiều về phía trước. Theo thời gian nó sẽ cong và gây nên tình trạng cong gù cột sống.

Hơn nữa, với đáng đi khom lưng hay ưỡn ngực quá mức đều tạo ra những dáng đi xấu. Do đó, cha mẹ cần rèn trẻ dáng đi đứng thẳng người, mắt nhìn thẳng về phía trước, giữ cột sống, vai đầu đúng tư thế để tránh gù lưng.

Ngồi đúng tư thế

Tư thế ngồi học không đúng là nguyên nhân chính dẫn đến gù lưng. Khi ngồi học, trẻ nên giữ cột sống thẳng, vuông góc với ghế, đảm bảo khoảng cách từ mắt đến bàn là từ 25-30 cm. Phụ huynh nên đầu tư bàn học thông minh để giúp trẻ có tư thế ngồi chuẩn xác.

Một trong những giải pháp rất hay và được các bậc phụ huynh đánh giá cao đó là sử dụng bàn học thông minh có khả năng hỗ trợ trẻ có một tư thế ngồi học đúng chuẩn. Đây là một biện pháp phòng ngừa cực kỳ chủ động mà ba mẹ nên tham khảo.

Xem thêm: 29 mẫu bàn học cho bé đáng mua nhất 2024

Nằm đúng tư thế

Tư thế nằm ngủ sai, chẳng hạn như nằm với gối cao hoặc uốn cong lưng, có thể ảnh hưởng đến cột sống. Trẻ nên nằm với gối thấp để cột sống được duỗi thẳng tự nhiên. Ngoài rèn cho trẻ những tư thế ngồi, đi lại hay nằm ngủ đúng chuẩn để phòng ngừa gù lưng thì cha mẹ hoàn toàn có thể cho trẻ tập thể dục với các môn giúp làm thẳng cột sống như: đu xà ngang, tập yoga chống gù,…

Tổng kết

Hi vọng rằng những chia sẻ trên đây về bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ với các dấu hiệu nhận biết cũng như một số cách phòng ngừa mà chúng tôi gửi tới sẽ đáp ứng được những gì mà mọi người đang tìm kiếm. Nếu có bất kỳ yêu cầu hay thắc mắc nào có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline.

Mọi thông tin xin vui lòng liên hệ:

Nội thất Việt Cường

Website: https://noithatvietcuong.vn

Hotline – Zalo: 0349.515.536

Facebook: https://www.facebook.com/vietcuonghome

Youtube: www.youtube.com/@vietcuonggroup2048

Địa chỉ: Số 68 Dương Đức Hiền, X.Phú Thị, H.Gia Lâm, TP.Hà Nội