Bệnh Gù Lưng Ở Trẻ Nhỏ: Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Phòng Ngừa

Gù lưng ở trẻ là nguyên nhân dẫn tới những ảnh hưởng tới sức khỏe, thể trạng, quá trình phát triển chiều cao của trẻ hiện tại và tương lai. Vậy nên các bậc phụ huynh cần nên quan tâm, chú ý để phát hiện kịp thời và có những điều chỉnh hợp lý cho bé. Để hỗ trợ các phụ huynh về vấn đề này, Nội thất Việt Cường xin được gửi tới những thông tin về bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ cũng như dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa hiệu quả. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để nắm rõ hơn về các thông tin này.

Gù lưng ở trẻ nhỏ là gì?

Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ là tình trạng cột sống của bé có hình đường cong bất thường về phía trước ở phần lồng ngực. Nó gây nên những ảnh hưởng tiêu cực ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau này. Một số ít trường hợp trẻ bị gù lưng có thể do cha mẹ truyền lại. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất hiện nay khiến trẻ bị gù lưng là do tư thế ngồi không đúng. Hoặc có các rối loạn gây ra hình dạng, kích thước bất thường hoặc mất xương trên các đốt sống.

Ở mức độ gù lưng nhẹ, nhiều trẻ không xuất hiện biến chứng gì. Tuy nhiên, nếu để tình trạng gia tăng độ cong của cột sống về phía trước nó có thể gây đau đớn và cản trở chức năng của phổi. Một số trường hợp lưng gù có thể gây cản trở việc ăn uống, khiến người bệnh khó nuốt, có khả năng gây trào ngược axit dạ dày thực quản nghiêm trọng.

Có 3 nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng này là:

• Gù cột sống tư thế
• Gù cột sống của Scheuermann
• Gù cột sống bẩm sinh

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị gù lưng

Một số những dấu hiệu về bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ mà các bậc phụ huynh có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Trong khi đó thì lại có những triệu chứng khó để phán đoán được. Tuy nhiên, khi trẻ mắc phải chứng gù lưng thì bản thân bé hoàn toàn có thể cảm nhận được những khó chịu này một cách mơ hồ.

Những dấu hiệu về bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ có thể nhìn thấy đó là:

• Nhìn thấy khối bướu, thường ở lưng trên.
• Lưng trên bị cao bất thường khi uốn cong về trước.
• Đầu luôn luôn hay hầu như luôn cúi về phía trước.
• Nhìn hai vai tròn quá mức.
• Có khác biệt về chiều cao hay vị trí của vai hoặc bả vai.
• Một số trường hợp gù lưng nặng có thể bị đau và cứng lưng, khó thở hoặc căng cơ mặt sau đùi khi chạy nhảy.

Nếu trẻ bị gù lưng, dù đã được xác nhận hay nghi ngờ, trẻ nên được khám bởi bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình càng sớm càng tốt.

=> Bài viết liên quan: Dấu hiệu nhận biết trẻ bị cận thị

Cách phòng ngừa bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ

Ngoài những trường hợp bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ do nguyên nhân bẩm sinh thì các bậc phụ huynh hoàn toàn có thể chủ đồng phòng ngừa cho bé một cách hiệu quả. Chúng ta có thể tập cho bé thói quen đi đứng, ngồi học đúng tư thế. Cùng với đó là việc có một lối sống lành mạnh. Việc này cũng cần có thêm sự qua sắt, hướng dẫn và nhắc của các thầy cô giáo kết hợp với cha mẹ bé.

Đi đứng đúng cách, đúng tư thế

Mọi người nên rèn luyện cho bé tư thế đi đứng đúng ngay từ nhỏ bởi đây là cách phòng ngừa và chữa bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ hiệu quả nhất. Chúng ta không nên để cho bé có thói quen đi ưỡn ngực, bụng bởi điều này sẽ khiến cho cột sống bị đẩy nhiều về phía trước. Theo thời gian nó sẽ cong và gây nên tình trạng cong gù cột sống.

Hơn nữa, với đáng đi khom lưng hay ưỡn ngực quá mức đều tạo ra những dáng đi xấu. Do đó, cha mẹ cần rèn trẻ dáng đi đứng thẳng người, mắt nhìn thẳng về phía trước, giữ cột sống, vai đầu đúng tư thế để tránh gù lưng.

Ngồi đúng tư thế

Ngoài vấn đề đi thẳng thì tư thế ngồi của trẻ cũng sẽ là một điểm mà ba mẹ nên quan tâm để phòng tránh bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ. Ngồi học không đúng tư thế một cách thường xuyên cũng nguyên nhân lớn gây nên tình trạng gù lưng và cận thị.

Đặc biệt ở độ tuổi từ 6 trở đi trẻ bắt đầu phải thường xuyên ngồi học bài thì việc điều chỉnh tư thế ngồi cho bé là hết sức  quan trọng. Do vậy, cha mẹ nên trang bị bàn học có chiều cao phù hợp, hướng dẫn trẻ tư thế ngồi đúng khi học hay xem ti vi.

• Khoảng cách từ mắt đến bàn là từ 25 – 30 cm, với tivi cần ngồi xa ít nhất 1m
• Tư thế ngồi thoải mái, không gò bó, cột sống thẳng và vuông góc với mặt ghế ngồi.
• Hai chân thoải mái, không co duỗi.
• Đủ ánh sáng để trẻ nhìn rõ.

Một trong những giải pháp rất hay và được các bậc phụ huynh đánh giá cao đó là sử dụng bàn học thông minh có khả năng hỗ trợ trẻ có một tư thế ngồi học đúng chuẩn. Đây là một biện pháp phòng ngừa cực kỳ chủ động mà ba mẹ nên tham khảo.

=> Xem thêm: 29 mẫu bàn học cho bé đáng mua nhất 2024

Nằm đúng tư thế

Đây cũng là một điểm mà các ba mẹ nên chú ý tới bởi lẽ tư thế nằm này có thể sẽ đi theo các con đến khi trưởng thành. Nằm kê gối quá cao hoặc cong uốn người quá mức dễ khiến cột sống bị uốn cong nhiều hơn.

Các chuyên gia, bác sĩ khuyên rằng không nên cho trẻ ngủ gối cao mà nên ngủ không gối hoặc gối thấp để cột sống được duỗi thẳng một cách tự nhiên. Điều này sẽ giúp cho các khớp xương ít bị đè nén nên giãn nở tốt hơn.

Ngoài rèn cho trẻ những tư thế ngồi, đi lại hay nằm ngủ đúng chuẩn để phòng ngừa gù lưng thì cha mẹ hoàn toàn có thể cho trẻ tập thể dục với các môn giúp làm thẳng cột sống như: đu xà ngang, tập yoga chống gù,…

Tổng kết

Hi vọng rằng những chia sẻ trên đây về bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ với các dấu hiệu nhận biết cũng như một số cách phòng ngừa mà chúng tôi gửi tới sẽ đáp ứng được những gì mà mọi người đang tìm kiếm. Nếu có bất kỳ yêu cầu hay thắc mắc nào có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline.

Mọi thông tin xin vui lòng liên hệ:

Nội thất Việt Cường

Website: https://noithatvietcuong.vn

Hotline – Zalo: 0349.515.536

Facebook: https://www.facebook.com/vietcuonghome

Youtube: www.youtube.com/@vietcuonggroup2048

Địa chỉ: Số 68 Dương Đức Hiền, X.Phú Thị, H.Gia Lâm, TP.Hà Nội